Nutritionists warn that buying healthy food and letting it go bad in the fridge due to lack of cooking time is not an effective way to reduce cholesterol.

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<figure><img alt="" class="attachment-large size-large wp-post-image" height="400" src="https://emtstatic.com/2026/03/iStock-2204540871-600x400.jpg" width="600" /></figure>Aunque puede parecerlo, y mucha gente que quiere llevar una vida sana sigue esta costumbre, consiste en comprar comida saludable como verduras, pescado o pechugas de pollo y dejarlas en la nevera hasta que se pudran por falta de tiempo para cocinarlas. Así lo han alertado un equipo de nutricionistas y especialistas en salud ca...